“Easy Fat Burning” е фитнес програма наменета за почетници кои сакаат да го започнат своето фитнес патување со ефикасни, но лесни вежби во теретана. Програмата е дизајнирана за согорување масти преку работа со тегови и машини и сопствена тежина. Се фокусира на активирање на целото тело и градење мускулен тонус.
• 3 теретански тренинзи неделно
• Целосен body split – горен, долен дел и цело тело
• Работа со машини, лесни тегови и сопствена тежина
• Видео демонстрации и точна форма за секоја вежба
• Вежби за зголемување на потрошувачката на калории преку мускулна активација
• Препораки за загревање и ладење
• Почетници во теретана
• Лица со вишок килограми кои сакаат безбеден и структуриран почеток
• Мажи и жени кои не сакаат кардио, но сакаат резултати
• Идеално за лица кои тренираат 3 пати неделно
• Забрзано согорување масти преку тренинг со тежини
• Подобрување на мускулниот тонус
• Поддршка на метаболизмот и телесна recomposition
• Постепен влез во фитнес режим без преморување
CENA KUPI KOPCHE
Детали за програмата
“Easy Fat Burning” е 30 – дневна фитнес програма наменета за почетници кои сакаат да го започнат своето фитнес патување со ефикасни, но лесни вежби во теретана. Програмата е дизајнирана за согорување масти преку работа со тегови и машини и сопствена тежина. Се фокусира на активирање на целото тело и градење мускулен тонус.
• 3 тренинзи во теретана неделно
• Целосен body split – горен, долен дел и цело тело
• Работа со машини, лесни тегови и сопствена тежина
• Видео демонстрации и точна форма за секоја вежба
• Вежби за зголемување на потрошувачката на калории преку мускулна активација
• Препораки за загревање и ладење
• Почетници во теретана
• Лица со вишок килограми кои сакаат безбеден и структуриран почеток
• Мажи и жени кои не сакаат кардио, но сакаат резултати
• Идеално за лица кои тренираат 3 пати неделно
• Забрзано согорување масти преку тренинг со тежини
• Подобрување на мускулниот тонус
• Поддршка на метаболизмот и телесна рекомпозиција
• Постепен влез во фитнес режим без преморување
1.199,00 денAdd to cart