MGFIT
•SINCE 2025•
МАРТИН ГРОЗДАНОВСКИ
ФИТНЕС
•SINCE 2025•
HIIT Killer
“HIIT Killer” е високоинтензивна интервална програма дизајнирана за максимална калориска потрошувачка за минимално време. Оваа програма комбинира кардио, сила и кондиција во експлозивни тренинзи кои ќе го забрзаат твојот метаболизам и ќе те извадат од комфорната зона.
Совршена за оние кои сакаат брзи, но ефективни тренинзи без потреба од теретана.
ШТО СОДРЖИ ПРОГРАМАТА?
• 3-5 HIIT тренинзи неделно (во зависност од нивото)
• Тренинзи од 25–35 минути – без изговори
• Комбинација од скокови, телесна тежина, функционални и core вежби
• Видео демонстрации и темпо објаснување за секој круг
• Високоинтензивни интервали со краток одмор за максимален ефект
• Можност за изведба дома – без или со минимална опрема
• Вклучени варијанти за почетници и напредни
ЗА КОГО Е НАМЕНЕТА?
• Лица кои сакаат брзи и ефективни резултати
• Оние што преферираат тренинзи без тегови или теретана
• Мажи и жени кои сакаат интензивен full-body предизвик
• Идеално за комбинирање со други програми или како самостоен план
ЦЕЛ!
• Забрзано согорување на масти и подобрување на кондиција
• Активирање на целиот телесен систем за кратко време
• Подобрување на издржливост, експлозивност и метаболизам
• Одлична опција за busy lifestyle – ефективно и ефикасно
CENA KUPI KOPCHE
HIIT Killer
Детали за програмата
“HIIT Killer” е 30 – дневна, високоинтензивна програма дизајнирана за максимална калориска потрошувачка за минимално време. Оваа програма комбинира кардио, сила и кондиција во експлозивни тренинзи кои ќе го забрзаат твојот метаболизам и ќе те извадат од комфорната зона.
Совршена за оние кои сакаат брзи, но ефективни тренинзи без потреба од теретана.
ШТО СОДРЖИ ПРОГРАМАТА?
• 3-6 HIIT тренинзи неделно (во зависност од нивото)
• Тренинзи од 30-60 минути – без изговори
• Комбинација од скокови, телесна тежина, функционални и “core” вежби
• Видео демонстрации и темпо објаснување за секој круг и секое ниво
• Високоинтензивни интервали со краток одмор за максимален ефект
• Можност за изведба дома – без или со минимална опрема
• Вклучени варијанти за почетници и напредни
ЗА КОГО Е НАМЕНЕТА?
• Лица кои сакаат брзи и ефективни резултати
• Оние што преферираат тренинзи без тегови или теретана
• Мажи и жени кои сакаат интензивен full-body предизвик
• Идеално за комбинирање со други програми или како самостоен план
ЦЕЛ!
• Забрзано согорување на масти и подобрување на кондиција
• Активирање на целиот телесен систем за кратко време
• Подобрување на издржливост, експлозивност и метаболизам
• Одлична опција за “busy lifestyle” – ефективно и ефикасно
999,00 денAdd to cart