“Easy Fat Burning” е фитнес програма наменета за почетници кои сакаат да го започнат своето фитнес патување со ефикасни, но лесни вежби во теретана. Програмата е дизајнирана за согорување масти преку работа со тегови и машини и своја тежина. Се фокусира на активирање на целото тело и градење мускулен тонус.
CENA KUPI KOPCHE
Детали за програмата
“Perfect Glute” е 30 – дневна, специјално дизајнирана фитнес програма наменета за жени кои сакаат да го обликуваат, зајакнат и тонираат својот глутеус. Програмата комбинира ефективни вежби, план за прогресивно оптоварување и совети за активен и здрав начин на живот. Без разлика дали тренираш дома или во теретана, оваа програма ќе ти помогне да ги постигнеш твоите фитнес цели на природен и одржлив начин.
3 тренинзи во теретана неделно
Видео демонстрации и точна форма за секоја вежба
Вежби за дома или теретана
Совети за исхрана и активен стил на живот
• За СИТЕ жени што сакаат подефинирани и зајакнати глутеуси – без разлика дали се почетници или веќе вежбаат.
Обликување и зајакнување на глутеусот
Зголемување на мускулна маса и тонус
Подобрување на телесната стабилност и држење
Зголемување на сила и издржливост
Подобрување на самодовербата
Развивање на навики за активен и здрав животен стил
Поттикнување на дисциплина и континуитет во вежбањето
1.199,00 денAdd to cart